What Our Clients Say

أنا اول مره امشي مع دكتور واعمل دايت بجد نظام الدايت كويس اوي ومش صعب واي حد يقدر يمشي عليه حرفيا من ناحيه المتابعه كان بيتابعني كل يوم عملتي ايه كلتي ايه انتي ماشيه كويس وطبعا محدش بيعمل كده كنت ديما يبقي مرتاحه بجد أنا مش زعلانه ولا ندمانه خالص اني بدات دايت معاك بالعكس مبسوطه وعاوزه اكمل كمان آخر حاجه بعد ده كله فعلا خسيت ومبسوطه بي ده وهفضل مكامله معاك

اه الحمدلله طبعا في فرق بسيط بس بنسبالي كويس اوي واوزان الحمدلله نا كنت بشيل خمسه وخمسه ف تمرينه الصدر دلوقتي بشيل ١٥ و١٥ وتكنيك كويس وبعمل ١٥ عدا ع مجموعتين

لا بجد الحوار فرق اوي معايا كفايا عندي اني احس اني صحتي كويسه ومش بدوخ ولا اي حاجه وبجد كمياتي قلت كتييير موت بجد لا فيه فرق واضح وكمان لما ارجع تاني انزل الجيم الموضوع هيبدء يبان اكتر كمان

لا بجد يادكتور ده انتا تعبت معايا اوي بجد وكنت بتابع معايا تقريبا مش كل يوم لا ده كل وجبه بجد وانا كمان يعني اللي خسيتهم دول انا مكونتش في الأول بشرب الشاي ده انا لسه بادئه من يومين والتمارين كانت تقريبا مش بعملها بجد ده انجاز والله ده انا مبسوطه جدا

الحمدلله الدنيا بقيت كويسة واحسن من الاول بكتير والاجناب نزلت شويه والبطن السفلي نزلت بردو الاستمراريه فعلا ف النظام بتفرق جدا

بجد نظام الدايت حاجه احترافيه ومفيش حرمان ونزلت في الوزن كتير في وقت قليل

ايوا بصراحه نا مبسوط من النتيجه بعد شهر وكدا ف بنسبالي نا استمر لشهر ع نظام وتمرين ف الجيم ف دي حاجه مختلفه بنسبالي و مبسوط ب الاجناب وبطني كمان نزلو كتير عن الاول

ماشاء اللّٰه النظام بصراحه كان فارق معايا جدا وحقيقي نت دكتور شاطر ومحترم وكنت مسهل الدنيا عليا في كل حاجه وحقيقي انت تستاهل كل خير والله موفق دايما ي حبيبي ودايما ف نجاح كدا

هي فعلا من اول اسبوع كمان فرق ان بطني قفلت يعني مخدتش مده كبيره عشان معدتي لا احنا مكناش عاملين دايت قاسي ولا كده بجد كان الحوار عارفه اخد وادي فيه كده مش محكومه وان انا معدتي قفلت دي فرق معايا كتير اوي

شكرا والله ليك يا دكتور لاني وقتها فعلا كنت محتاجه احس انه الدنيا تمام لاني كنت مضايقه لوحدي اصلا والله ده بفضل تعبك معايا وتشجعيك انتا كنت مشجعني جدا